Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[plastun]

Странное качество человеческого характера - воля. Или может у меня она такая странная. За свою прошедшую жизнь иногда показывал просто чудеса воли. Но в основном они проявлялись в экстримальных ситуациях. А вот курить бросить и поменьше пить кофе немогу. Вот в чем дело? Мотивации не хватает? Вроде здоровье - сильная мотивация.

[son]

Чудеса воли проявляются когда сознание одобряет действия подсознания.
А когда сознание говорит - плохо, а подсознание говорит - хороше, тут воле и конец. 

[plastun]

Значит подсознание виновато... мда... И как с ним договорится?

[son]

Надо его убедить что твоему организму (а не морали) действительно плохо от курения и кофе.
На этом эффекте основан принцип кодирования Довженко. Профессор Жданов довольно красочно о нем отзывается. 
Есть ментальный способ самопрограммирования. Есть физический способ самоубеждения.
Кстати, у меня есть 6 лекций профессора Жданова. Могу поделиться.

[Веса]

Есть физический способ самоубеждения.

в этом месте поподробнее

[plastun]

Лекции о вреде курения? Еси об алкоголе, дак ты знаешь я ваще не пью))) В каком формате лекции?

[plastun]

в этом месте поподробнее

Ето вероятно надо выпить трехлитровую банку кофе за день и выккурить пять пачек сигарет ))

[son]

Ето вероятно надо выпить трехлитровую банку кофе за день и выккурить пять пачек сигарет ))

Да, типа того. Только надо не переусердствовать.

[son]

Лекции о вреде курения? Еси об алкоголе, дак ты знаешь я ваще не пью))) В каком формате лекции?

Там лекции по восстановлению зрения. Но попутно затрагиваются все вопросы по оздоровлению организма. Это и способы бросить пить, курить, раздельное питание и.т.д.

[plastun]

Видеолекции наверное?

[son]

Да, видеолекции и занятия. Съемка понятно любительская одного из пациентов. Ави формат. Умещаются 6 лекций на 1 двд.

[Jony]

в этом месте поподробнее

Ето вероятно надо выпить трехлитровую банку кофе за день и выккурить пять пачек сигарет ))

нет, я уже пробовал , выкурил почьки пол пачьки самых противных сигарет , не помогло

[son]

Убедить подсознание нужно для того чтобы оно не спорило с сознанием. А бросать курить нужно осознано.

[plastun]

Все это тонкости психики. Одним усилием воли можно бросить курить? Я думаю, что можно. Но это ну очень трудно.
 Я бросал примерно на год, потом отца схоронил и снова закурил.

[son]

В твоем подсознании записалась программа "надо покурить". Активируется эта программа при увеличении мозговой активности. Поэтому нужно бороться не с сигаретами, а программой. Это сложно, но можно.
Самопрограммирование проводится по вечерам и утрам в полусонном состоянии. Причем не надо говорить себе "курение - это яд". Нужно говорить "у меня нет тяги к сигаретам".

В быстром ответе можно использовать BB-теги и смайлы.

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 120 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Имя: E-mail:
Визуальная проверка: