Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама показывается только гостям сайта.
Форумчанам, вошедшим в свой аккаунт, реклама не показывается.

Автор Тема: Работа после отдыха  (Прочитано 1910 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Юша

  • Гость
Работа после отдыха
« : 14 Января 2010, 19:27:21 »

Возвращение на работу после долгих выходных может вызвать у тебя настоящий стресс. Как «акклиматизироваться» — читай советы.

С первой же секунды твоего появления на работе всем вокруг стало от тебя что-то нужно — посыпались бесконечные звонки и письма, которые не только мешают тебе мирно спать на клавиатуре, но и вызывают раздражение. Поэтому уходя на обед, выбери место подальше от офиса и выключи мобильный телефон. Посвяти этот час только себе.

Отбери самые веселые фотографии с каникул, сохрани их на рабочем компьютере и периодически просматривай. Положительные эмоции, связанные с моментами отдыха, сделают тебя более стрессоустойчивым. Самую лучшую фотографию (сделанную еще до предложения проверить, выдержит ли ёлка прямое попадание продуктовой тележки) поставь как заставку на рабочий стол.

Обсуждай каникулы с друзьями, особенно с непосредственными участниками событий (только не по аське, там ты потратишь много времени зря). Во-первых, очередное переживание эмоций поднимет тебе настроение, а во-вторых — они быстрее перейдут в опыт и, выговорившись, ты сможешь легче концентрироваться на работе.

Если ты во время каникул проводил много времени на воздухе или даже занимался спортом, то снижай свою активность не резко. Офисный и домашний воздух, конечно, хорошо, но недолгие прогулки после работы будут куда как полезнее. И не переживай. До майских праздников не так уж и долго.
health.mail.ru
Записан

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Работа после отдыха
« Ответ #1 : 14 Января 2010, 20:58:51 »

Понятно, Юша. Спасибо за советы, учту :ax:
Записан

Эра

  • ЛАПА
  • Дворянин
  • *****
  • репка: 576
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7563
  • Солнечная Заинька =:)
Re: Работа после отдыха
« Ответ #2 : 01 Июня 2013, 02:18:05 »

Смотря сколько отдыхаешь) У меня так: если неделю, то возвращаешься на работу с огорчением, если три, то с радостью, а вот если больше 3, то уже опять это вызывает неприятные чувства) Видимо есть какие-то временные пороги, когда настрой на работу варьируется от "скорее бы уже" до "не пойду, не хочу,не буду!!! аа!!!")
Записан
Для друзей
Любовь там, где мы сейчас.
Пока мы говорим, что кто-то недостоин нас, мы демонстрируем собственное несовершенство. Помните, мы все отражаемся друг в друге как в зеркале

Эра

  • ЛАПА
  • Дворянин
  • *****
  • репка: 576
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7563
  • Солнечная Заинька =:)
Re: Работа после отдыха
« Ответ #3 : 09 Апреля 2015, 12:18:09 »

Скоро майский праздники) Отдохнем от работы - поработаем на отдыхе в огородах  :dn:
Записан
Для друзей
Любовь там, где мы сейчас.
Пока мы говорим, что кто-то недостоин нас, мы демонстрируем собственное несовершенство. Помните, мы все отражаемся друг в друге как в зеркале

Слобода

Re: Работа после отдыха
« Ответ #3 : 09 Апреля 2015, 12:18:09 »

 

+ Быстрый ответ

Страница сгенерирована за 1.544 секунд. Запросов: 40.


Large Visitor Globe