Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

С Новым Днём!!!

Автор Тема: Правильное питание  (Прочитано 6039 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Мила

  • Поселенец
  • **
  • репка: 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 94
  • Ищу тебя
Правильное питание
« : 24 Декабря 2009, 09:58:31 »

 :db:Вот интересно кто что понимает под этим выражением. Я просто в шоке сколько люди едят всякой дряни, майонезы, чипсы, сухари, различный фастфуд и т.д. И как только их желудок это все терпит :jq:
Записан

san

  • Дворянин
  • *****
  • репка: 461
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12256
Re: Правильное питание
« Ответ #1 : 24 Декабря 2009, 10:32:37 »

Здоровое питание. Лечебное питание в Клинике

Правильное, рациональное или здоровое питание каждого человека - и мужчины, и женщины, и ребенка подразумевает поступление в организм адекватного количества энергии и широкого спектра пищевых веществ (нутриентов), необходимых для постоянного обновления всех клеток и тканей, нормального функционирования органов и систем, для правильного протекания процессов обмена веществ.

Потребности людей в пищевых веществах и энергии различны и зависят от возраста, роста, физической активности, периода беременности или кормления ребенка грудью и многих факторов внешней среды. Поэтому в каждом отдельном случае при изменении условий жизни или физиологического состояния человека рекомендации по здоровому питанию могут изменяться, уточняться, конкретизироваться.

Лечебное питание должно не только обеспечивать поддержание энергетических и пластических потребностей пациента, но и быть самостоятельно воздействующим лечебным фактором. Правильное питание позволяет быстрее справиться с болезнью, ускорить процесс выздоровления и восстановления нарушенных функций. В Клинике НИИ питания РАМН разработаны различные диеты, которые успешно применяются в соответствии с заболеванием пациента.

Использование лечебного питания на всех этапах терапии (подготовка, проведение терапии, восстановительный период) играет значительную роль для пациентов с онкологическими заболеваниями. Правильное питание не только улучшает общее состояние и вес пациента, оно также является компонентом комплексного лечения и одной из составляющих профилактики прогрессирования опухолевого процесса.
Кроме того, лечебное питание:
- облегчает проведение противоопухолевого лечения;
- снижает уровень побочных эффектов химио- и лучевой терапии;
- уменьшает риск послеоперационных осложнений;
- нормализует или уменьшает выраженность метаболических нарушений, связанных с развитием недостаточности питания;
- помогает восстановить и поддержать физическую активность;
- поддерживает функции иммунитета и снижает риск возникновения инфекций;
- улучшает качество жизни.

В Клинике для пациентов специалисты подбирают индивидуальный рацион, в котором все необходимые питательные вещества выдержаны в нужных пропорциях. Точность определения этих пропорций обеспечивается путем проведения специальных исследований, в том числе оценки основного обмена. Данное исследование является уникальной методикой, позволяющей для каждого человека точно определить его индивидуальную потребность в энергии и макронутриентах (белках, жирах и углеводах).

Помимо этого, при составлении индивидуального рациона, учитывая заболевание пациента, специалисты определяют оптимальный набор продуктов и способы их кулинарной обработки. По возможности принимаются во внимание пищевые предпочтения пациентов.

Несомненными достоинствами лечебного питания в Клинике является сочетание его качества, пользы и вкуса.

В Клинике НИИ питания РАМН работают лучшие повара, а на пищеблоке используют новейшее оборудование. В отделения пищу доставляют на специальных мармитных тележках с подогревом.

Специалисты диетологического сектора Клиники проводят специальные занятия, где пациентов обучают принципам приготовления диетических блюд в домашних условиях.

На время пребывания в Клинике рацион питания пациента по согласованию с лечащим врачом, также может быть скорректирован с учетом его вкусовых предпочтений, при этом, дополнительно к диете могут быть добавлены свежевыжатые соки и специальные блюда.

Специалисты Клиники также составляют рационы питания для спортсменов - сбалансированное, рациональное питание, способствующее сохранению оптимального веса без потери мышечной массы и ухудшения функциональных показателей.


Клиника Научно-исследовательского института питания РАМН http://www.dietology-ion.ru/74.html
Записан
Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.

Мила

  • Поселенец
  • **
  • репка: 4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 94
  • Ищу тебя
Re: Правильное питание
« Ответ #2 : 24 Декабря 2009, 11:52:40 »

Почему всегда так много букв. У вас что своего мнения нет?
Записан

san

  • Дворянин
  • *****
  • репка: 461
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12256
Re: Правильное питание
« Ответ #3 : 24 Декабря 2009, 12:26:21 »

У меня есть свое мнение, но вам его ниасилить. В нем букав еще больше.  :al:
 :ag:
Записан
Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.

Веса

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 47
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 980
Re: Правильное питание
« Ответ #4 : 24 Декабря 2009, 22:09:57 »

Здоровое питание скучное питание :( и невкусное ни разу
Записан
Никто так меня не понимает,как я сама себя не понимаю

san

  • Дворянин
  • *****
  • репка: 461
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12256
Re: Правильное питание
« Ответ #5 : 24 Декабря 2009, 22:26:51 »

Здоровое питание скучное питание :( и невкусное ни разу
Категорически несогласен. Фруктовый сок, смешанный в определенных пропорциях - "за уши не оттащишь".

А вообще, когда организму что-то нужно из еды - он посылает в мозг команду "вкусно". И наоборот, однообразная еда быстро становится не вкусной, потому что организм взял из нее все что мог. Именно по этому мудрые люди и советуют максимально разнообразить свой рацион. Это и будет самым правильным питанием.
Записан
Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Правильное питание
« Ответ #6 : 05 Февраля 2010, 18:03:31 »

 :ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
Записан

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Правильное питание
« Ответ #7 : 05 Февраля 2010, 18:09:14 »

:ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
:( ага, сладкое не то что для организма, оно для наших драгоценных зубов вредно.
Записан

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Правильное питание
« Ответ #8 : 05 Февраля 2010, 18:11:29 »

:ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
:( ага, сладкое не то что для организма, оно для наших драгоценных зубов вредно.
для зубов вредна любая еда, особенно горячее, эмаль трескается быстрее
Записан

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Правильное питание
« Ответ #9 : 05 Февраля 2010, 18:12:56 »

:ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
:( ага, сладкое не то что для организма, оно для наших драгоценных зубов вредно.
для зубов вредна любая еда, особенно горячее, эмаль трескается быстрее
а так же очень холодное, а ещё хуже, когда резкий перепад.
Например, поел мороженное и тут же запил горячим чаем.
Записан

san

  • Дворянин
  • *****
  • репка: 461
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12256
Re: Правильное питание
« Ответ #10 : 05 Февраля 2010, 20:27:59 »

:ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
А как же глюкоза для мозга?

И кроме белков еще витаминов надо. И минералов. Много. :df:
Записан
Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Правильное питание
« Ответ #11 : 05 Февраля 2010, 20:38:54 »

:ap: побольше белков и поменьше жиров - питание будет уже чуть правильнее
и никакого сладкого!
А как же глюкоза для мозга?

И кроме белков еще витаминов надо. И минералов. Много. :df:
овощи и фрукты чем не витамины
во фруктах дополна природного сахара - вот вам и глюкоза
Записан

san

  • Дворянин
  • *****
  • репка: 461
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12256
Re: Правильное питание
« Ответ #12 : 05 Февраля 2010, 20:53:14 »

овощи и фрукты чем не витамины
во фруктах дополна природного сахара - вот вам и глюкоза
Оно так. Если конечно овощи и фрукты выросли в своем саду, а не привезены из китая... :gg:

А кто из нас ест фрукты каждый день? В достаточном для мозга количестве... Или кто из нас ест сырые овощи?
В вареных-то овощах витаминов очень мало...
Записан
Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Правильное питание
« Ответ #13 : 05 Февраля 2010, 20:58:07 »

Я периодически ем сырую морковку.
Записан

Веса

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 47
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 980
Re: Правильное питание
« Ответ #14 : 05 Февраля 2010, 22:28:23 »

а как же микроэлементы и прочая хрень из-за которой в организм выбрасывается например "гормон радости"????? конечно можно обойтись бананами, но в шоколаде такого счастья больше
Записан
Никто так меня не понимает,как я сама себя не понимаю
 

+ Быстрый ответ

Страница сгенерирована за 0.972 секунд. Запросов: 59.


Large Visitor Globe