Как я стала собой

[Эра]

8 день перемен

Сегодня ощутила на сколько мне стало легче) И просыпаться утром, и весь день по Москве шастать, по судам.  К тому же в дождь. Раньше весной от влажной погоды тут же моя астма начинала меня мучить, аж до того, что я согнувшись ходила. В этом году, пока держусь, правда небольшая аллергия на цветение моих недругов наблюдается, но это почти не напрягает и не мешает.
Поняла, что без расслабления при помощи алкоголя могу обходиться,а вот без жареной рыбы нет 

[Эра]

9 день перемен (за вчера)

Еще раз порадовалась своему решению заняться собой. Отлично себя чувствую)) Даже какие-то новые идеи в голове появляются и стремление реализовать различные задумки)

[Эра]

10 день перемен

Все хорошо    Обычно, в те весны, когда я страдала от астмы, 20 апреля я уже точно еле ходила, задыхалась и к этому дню оформляла больничный или и вовсе уже валялась в больнице. А сегодня я только слегка ощущаю зуд в глазах, да и то только потому, что в обед пропустила прием БАКа, а там действие должно быть непрерывным)
Одно но.. к выходному жутко, прям дико, захотелось пива.. Наверное организм вспомнил, что выходной - время расслабиться.. Блин, даже и не знаю.. Может разрешить себе) ведь я убедилась что могу обходиться без пива)) 10 дней.. или как раз сейчас идет самое закрепление результатов и если пойти на уступки, то все вернется на круги своя?

[Ноэль]

Ого, что творится! Я всё пропустил.

[Эра]

Ого, что творится! Я всё пропустил.

какие люди!! Все пропустил, ну совершенно все! 

[spirt]

пивое не пей!
лучше уж тогда приличного красного вина 100-200мл.

[Эра]

11 день перемен

Пиво так и не пила, ну просто не стала его покупать)) И уже не так сильно и хочется, хотя хочется иногда. Что-то вроде, раз убедилась , что могу и без него, если захочу, то уже можно себе разрешить  Но, не стала этого делать. Зато облопалась салата, разноцветного, желтое, зеленое, красное, белое там, и глах радует и для организма полезно))
А вот зато за последние 2 дня вес не сбросился. Видимо за счет того, что хоть организм и очищается, всякая дрянь уходит, но и усвояемость повысилась)) так что, следующий этап - меньше жрать 

[Эра]

12 день перемен (за вчера)

Все было отлично весь день. Вот только к вечеру какую-то грусть почувствовала. ТО-ли усталость..

[Эра]

13, 14 и 15 день перемен (не к лучшему они)

Последние два дня мне резко похреновело)) Самый пик цветения моих врагов..
Сегодня вот дышится напряженно. Но, до того как раньше, еще далеко, и надеюсь, до такого и не дойдет)
Еще дней 5 продержаться, и все, пойдет аллергия на убыль)

[Дед Митяй]

терпения тебе

[Эра]

5 дней лежу дома и дышу еле-еле. Все-таки болезнь меня накрыла. Вроде и легче, но все равно без гармонов никак. Иначе задыхаюсь. Плохо мне..

[Ла-ла-ла]

5 дней лежу дома и дышу еле-еле. Все-таки болезнь меня накрыла. Вроде и легче, но все равно без гармонов никак. Иначе задыхаюсь. Плохо мне..

выздоравливай!

[Эра]

Эх.. все ни о чем. Так радовалась, и все опять пошло насмарку. Опять аллергия, бронхит, астма, мучения и огорчения. А позавчера с горя даже пива выпила. Ну и ладно, ну и не стану я красивой, останусь такой.
Правда сама себе удивилась, почти 4 то недели ила правильной жизнью.. значит могу.. когда хочу. Продолжу хотеть в другой раз.
Тоска и депрессуха, даже интернет не радует.

[Эра]

  сегодня вообще голос отказал) Общаюсь или шепотом, или вообще молчу) Прикольно.

[spirt]

сегодня вообще голос отказал) Общаюсь или шепотом, или вообще молчу) Прикольно.

лучше промолчать и показаться дураком, чем открыть рот и развеять сомнения (с)
извините - вырвалось))))
а по теме - ДЕЖИСЬ!!! мы стобой!! отступать некуда!! позади Москва! т.е. ЗДОРОВЬЕ!!!