я много думал и на основе изученного и личных наблюдений пришел к следующим выводам:
что такое болезнь...
болезнь - это работа организма в аварийном режиме. т.е. какая-то система барахлит, но в целом организм работает и пытается справиться с аварией.
что касается причин болезней...
факторов, пытающихся повредить организм - огромное множество (яды, токсины, вирусы, бактерии, паразиты, э/м излучения, радиация, психовирусы, и многое другое).
однако в организме есть много ступеней защиты и восстановления организма (от имунной системы до "скрытых" резервов восстановления).
причина болезней - не наличие разрушающих факторов, а
неспособность организма к самовосстановлению.
чтобы понять, почему организм не может восстановиться, нужно понять как он работает и как он восстанавливается.
конечно я сейчас не могу в подробностях описать ( а вы не сможете прочитать все подробности) поэтому остановлюсь только на некоторых ключевых ступенях работы организма.
1. каждая клетка организма имеет этапы рождения, роста, работы, и отмирания.
для рождения клетки нужны качественные гены, в которых записаны коды строения как отдельной клетки так и всего организма. поврежденный ген выстраивает поврежденные клетки/орган/организм.
у организма как сложной системы есть функция распознавания сбойных генов и утилизации поврежденных клеток. но эта функция может быть отключена.
2. чтобы здоровые гены смогли собрать здоровую клетку и скопировать в нее себя, нужен строительный материал (белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины).
тут есть в понимании процессов много разночтений и противоречий от мнений различных диетологов до феноменов индийских йогов. но в целом картина получается такая - с едой нам поступает строительный материал для клеток. хорошая еда - хороший строительный материал, плохая еда - плохой материал.
3. чтобы получить из еды стройматериал, нужно здоровое пищеварение. для расщепление еды нужны правильные ферменты, правильные бактерии, правильная микрофлора. проблема с желудком стопроцентно приведет к проблемам со здоровьем (в том числе и к кариесу и проблемам нервной системы).
4. для доставки питательных веществ и кислорода к клеткам, и отведения из клеток продуктов распада, нужна хорошая транспортная система. в нее входит не только кровеносная, но и межклеточное пространство и лимфатическая система. есть проблемы с транспортировкой - есть проблемы со здоровьем.
очень отрицательно на транспортную систему оказывает малоподвижный образ жизни (кровеносные сосуды пережимаются, мышцы не прокачивают лимфу, органы и клетки испытывают голод и токсикоз).
5. человек - сложная система, и чтобы ей грамотно управлять и тем более бороться с разрушающими факторами, нужна хорошая сигнальная система (нервная).
как показывает практика, чем больше человек нервничает, или занят решением сложной задачи, тем сильнее ослаблен организм и больше риск заболевания.
Вобщем, причина болезней не столько в разрушающих факторах, сколько в некачественном питании и нездоровом образе жизни.
Село "Митяево"
