Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

С Новым Летом!!!

Автор Тема: Баня - здоровый образ жизни  (Прочитано 22814 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

@Т@СК@

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2069
  • http://moiuslugi26.moy.su/
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #60 : 09 Октября 2009, 17:45:53 »

С легким паром!

Кому не известно это древнее русское приветствие, обращенное к человеку, только что вышедшему из бани. Однако задумывались ли вы, что оно значит? Пожелание, чтобы баня была приятной, чтобы пар не утомил, а, наоборот, пошел на пользу? Но желать легкого пара бессмысленно — он уже свое дело сделал. Тогда, быть может, это поздравление? Человек вышел из бани помолодевшим, похорошевшим, вобрав в себя целительный пар, и его действительно можно с этим поздравить.

Когда-то слова «легкий пар» означали, что баня, топившаяся по-черному, приготовлена правильно, — в ней не осталось угарного газа, тяжелого, вредного для организма. Сейчас общественные, да и большинство маленьких деревенских бань топятся по-белому. Но выражение «легкий пар» не потеряло смысла. Легкий — значит, приятный, принесший облегчение, радость, пользу.

Жители древнего Рима по-другому приветствовали друг друга. Встречаясь на улице, они своеобразно интересовались здоровьем: «Как потеете?» Хорошее потоотделение в бане, которую римляне возводили в культ, считалось признаком здоровья.

На протяжении многих веков интерес к бане менялся: то поднимался до культа, то несколько затухал. Разные народы столько раз заимствовали эту традицию друг у друга, что доподлинно проследить историю развития бани в мире сейчас очень трудно. По этому поводу существует много споров. Но бесспорно одно: когда к бане относились пренебрежительно, оживали болезни, вспыхивали эпидемии. В общем, забвение бани, да и то только в Западной Европе, было непродолжительным и приходилось на самые мрачные времена.

В современном мире появилась и укрепляется общая тенденция жить в согласии с природой. По словам известного русского врача-физиолога В. А. Манасеина, «никакие аптечные запасы по своей действенности не могут равняться с медленным, но чрезвычайно сильным действием той среды, в которой живет человек». Он советовал врачам заменять лекарства природными средствами: «Врач, внимательно всматривавшийся в обстановку больного, найдет немало случаев для подобной замены».

Одним из случаев такой замены бесспорно является баня — средство профилактики и лечения болезней, рожденное самой природой и с успехом заимствованное человеком.

Раз вы попали на данный сайт, значит, вы захотели узнать о свойствах горячего пара как можно больше. Ну, а если уж вы прочитали все статьи, то вам осталось лишь применить знания на практике...

Пусть древнее приветствие станет для вас на этот раз напутствием:

— С легким паром!
Записан
я ГОСПОДЬ, а ВЫ кто???
http://moiuslugi26.moy.su/

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #61 : 09 Января 2010, 02:28:41 »

А я для себя открыл, что баня - это не моё. Дискомфортно я себя там ощущаю,
особенно когда сильныж жар, парилка. Я как городской житель привык к душу.
Ни на какую баню не променяю.
Записан

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #62 : 05 Февраля 2010, 17:54:16 »

 :ay: баня - это вещь
жар полезен, ибо благодаря обильному потоотделению чистятся поры на коже + улучшается обмен веществ
да и настроение почему-то всегда поднимается
 :ap: а душ - лишь жалкое подобие
Записан

Spiritus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 61
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2821
  • Россия без Путина
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #63 : 05 Февраля 2010, 17:56:32 »

а если еще с одной - двумя прекрасными банщицами :cn: :cn:, да холодненьким пивком :en:, то душа вообще просто парит
Записан
наш дурдом голосует за Путина

 in nomine Patris, et Filii, et Spiritus Sancti. Amen

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #64 : 05 Февраля 2010, 17:58:13 »

а если еще с одной - двумя прекрасными банщицами :cn: :cn:, да холодненьким пивком :en:, то душа вообще просто парит
:ag: тогда можно и без жара вспотеть
Записан

Юша

  • Гость
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #65 : 06 Февраля 2010, 20:37:34 »

А я для себя открыл, что баня - это не моё. Дискомфортно я себя там ощущаю,
особенно когда сильныж жар, парилка. Я как городской житель привык к душу.
Ни на какую баню не променяю.
А зря!Возможно конечно мнение с возрастом изменится, но баня это действительно вещь!  :ay:
с веничком, да если ещё с маслом пихтовым,  например  :gg: ммммм!!!!
Записан

@Т@СК@

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2069
  • http://moiuslugi26.moy.su/
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #66 : 22 Марта 2010, 08:41:06 »

 Сравнение бани и сауны.

Не менее важен вопрос вентиляции. В сауне оптимальная вентиляция осуществляется при равенстве давления воздуха снаружи и внутри парной. А русская баня - это баня избыточного давления. Ощущается это, когда при поддаче пара вышибает дверь в парной. Это принцип, без которого мы не сможем получить в бане сухой перегретый пар. Пар испаряется в замкнутом объёме печи. Происходит что-то вроде взрыва - и пар под давлением устремляется из печи в парную, проходя через несколько зауженный проём открытой дверцы. Часть пара отражается от бортиков проёма и устремляется назад, в печь, тем самым ещё больше увеличивая избыточное давление, а стало быть и дисперсию пара. После этого пар опускают. Вышедший из печи пар, как самый горячий, собирается вверху, под потолком. Внизу по-прежнему холодно. Дальнейшее зависит от особенностей парной, от кондиций пара. Поэтому, к каждой бане надо приспосабливаться, изучать её характер. Есть разный опыт и традиции, как сделать хороший пар. Иногда его опускают сразу в процессе поддачи специальными опахалами, простынями, полотенцами, вениками. Условно говоря, этот способ называется "по-русски". Принудительное опускание пара приветствуется не всеми. Есть способ поддавания "по-татарски". Пар опускается самими парящимися, когда они машут вениками. Есть и комбинированный способ, когда сначала пар опускают принудительно, а потом создают запас горячего пара под потолком, поддают «на крышу». Для этого желательно иметь потолок повыше. Это ещё один важный принцип получения хорошего пара и существенное отличие русской бани от сауны.

Ещё раз оговоримся, к каждой русской бане надо приноравливаться. Для того, чтобы изучить характер бани, нужно париться в ней постоянно. Поэтому тонкие особенности каждой бани будет лучше знать не строитель, а банщик. Вообще говоря, построить русскую баню - это только половина дела. Вторая задача - сделать в ней пар. Плохой банщик может сделать плохой пар и в хорошей бане. Но бывает и наоборот: люди приспосабливаются и умудряются делать хороший пар даже в неважной парилке. Иногда даже льют воду на лавки, стены, на печку - в каких-то банях это будет преступлением, а в каких-то благом.

Всё так сложно потому, что не бывает двух одинаковых русских бань, и на качество пара влияет множество факторов, вплоть до погоды на улице. Поэтому, прежде, чем строить русскую баню, подумайте, действительно ли вам это нужно. Если вам интересно изучать, приноравливаться, строить отношения с людьми и окружающей средой, значит вы - истинно русский, социальный человек. И русская баня даст вам настоящий комфорт и удовольствие. Но за это нужно платить временем, заботой и трудом. Можно упростить ситуацию: построил сауну, с вечера запрограммировал печку, чтобы к 8 утра парная была готова, попарился 15 минут, принял душ - и пошел на работу. Можно ещё проще (и дешевле) - паровые кабины и душевые с паром (очень популярный в Европе вариант). Но и это не предел экономии - можно просто полежать в горячей ванне. Выбирать Вам.
Записан
я ГОСПОДЬ, а ВЫ кто???
http://moiuslugi26.moy.su/

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #67 : 23 Марта 2010, 11:44:07 »

Если так разобраться, то русские бани появились ещё на Руси.
А сауна перекочевала из загранки к нам.
Записан

@Т@СК@

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2069
  • http://moiuslugi26.moy.su/
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #68 : 23 Марта 2010, 14:38:09 »

дак так оно и есть они там за границей ведь не парятся как мы вениками, они в парилке медитируют, вот поэтому и сауна.
Записан
я ГОСПОДЬ, а ВЫ кто???
http://moiuslugi26.moy.su/

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #69 : 04 Апреля 2010, 12:20:07 »

Если так разобраться, то русские бани появились ещё на Руси.
А сауна перекочевала из загранки к нам.
:ah: умничка, Америку открыл
Записан

nexus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4100
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #70 : 04 Апреля 2010, 14:27:22 »

:ah: умничка, Америку открыл
Да ничуть, Дарк. Просто сказал то, что есть! ;)
Не надо ёрничать :gg:
Записан

Dark_Ambient

  • Поселенец
  • **
  • репка: 13
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 199
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #71 : 04 Апреля 2010, 14:56:01 »

 ;) да мне просто нравится когда ты отмечаешь то, что всем очевидно
Записан

Эра

  • ЛАПА
  • Дворянин
  • *****
  • репка: 620
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7715
  • Солнечная Заинька =:)
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #72 : 04 Апреля 2010, 15:36:39 »

;) да мне просто нравится когда ты отмечаешь то, что всем очевидно

А мы не такие как все))) и это вроде бы не плохо  :df: правда некоторых такая "детскость" и "нежелание развиваться" бесит)) ну так это их дело  :df:
На своем примере) Того что для других очевидно, мне только со временем понимание приходит и то както так неожиданно)))
Зато радость)) будто, ну, не всю, а половинку то америки точно открыла)))  :ag:
Не знаю почему так) Не сказала бы что я тормоз всех времен и народов, может быть просто чтото более важное в голове, для меня важное, или наоборот - одни мечты)) Вот и бывает не от мира сего кажусь))
Побережнее с такими людьми надо)) а то больно нам от очевидностей некоторых) а еще хуже от того что тыкают носом что мы их не понимаем
Записан
Для друзей
Любовь там, где мы сейчас.
Пока мы говорим, что кто-то недостоин нас, мы демонстрируем собственное несовершенство. Помните, мы все отражаемся друг в друге как в зеркале

Spiritus

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 61
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2821
  • Россия без Путина
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #73 : 10 Апреля 2010, 11:07:52 »

точно, пришла идея, а не сходить ли сегодня в баню  :az:
Записан
наш дурдом голосует за Путина

 in nomine Patris, et Filii, et Spiritus Sancti. Amen

@Т@СК@

  • Горожанин
  • ***
  • репка: 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2069
  • http://moiuslugi26.moy.su/
Re: Баня - здоровый образ жизни
« Ответ #74 : 10 Апреля 2010, 11:51:20 »

точно, пришла идея, а не сходить ли сегодня в баню  :az:

мы вчера толпой 11 человек были в баньке :cj:, а вот после уже пиво пили :az: и матерились :aq: и говорильню говорили :al:
Записан
я ГОСПОДЬ, а ВЫ кто???
http://moiuslugi26.moy.su/
 

+ Быстрый ответ

Страница сгенерирована за 0.893 секунд. Запросов: 59.


Large Visitor Globe