Вот как раз начала читать книгу Хэла Элрода "Магия утра".
По его программе легко привыкнуть вставать рано и с радостью. У меня как раз с этим проблема, не хочу я вставать и окунаться снова во все это чуждое: работу, суету..
Вот и сплю до последнего, даже опаздываю иногда. А потом сижу до часа ночи, чтоб все успеть.
А вы как встаете? Рано? легко?